Rouw en verlies
Heb je een verlies te verwerken of ben je in een periode van rouw en ben je op zoek naar een therapeut? Je bent welkom in mijn praktijk in Dordrecht en Ridderkerk of voor online therapie.
Als je rouw- of verlieservaringen kent door overlijden van geliefden of door verlies van levensmogelijkheden (Bijv. scheiding, baan, verhuizing) dan kan Acceptance and Commitment Therapie (ACT) een helpende Therapie zijn voor je.
Rouwen is heel persoonlijk en doe je op je eigen manier en op je eigen tempo. Er is ruimte voor je persoonlijk verhaal. Daarnaast leer je met ACT om flexibeler om te gaan met gevoelens, emoties en andere gedachtes die bij rouw en verlies horen.
Niet door gevoelens te vermijden of weg te duwen, maar juist door meer in het moment te leven en ruimte te maken voor de gevoelens en gedachten.
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken?
Ik help je graag verder!
Hannelies
Geregistreerd bij de NFG en NAP